Améliorer sa mémoire

Outil indispensable de la performance

Aix en Provence;Bordeaux;Lille;Lyon;Nantes;Paris;Rennes;Toulouse

Contenu

L'augmentation du volume d'informations à traiter et l'accélération des rythmes professionnels engendrent parfois la pénible impression d'oublier les informations importantes. La mémorisation et le fait de se souvenir à bon escient reposent sur des mécanismes à la fois complexes et individualisés. La scolarité a souvent laissé des idées fausses sur le "comment retenir". Cette formation pour développer sa mémoire permet de comprendre sa propre mécanique mentale et ainsi de choisir ses stratégies de mémorisation les plus efficaces.

Objectifs

Retrouver confiance en sa mémoire_x000D_
Choisir les stratégies de mémorisation les plus efficaces pour retrouver rapidement les informations utiles_x000D_
Rationaliser ses efforts_x000D_
Augmenter sa capacité de stockage d'information_x000D_
Gagner en concentration

Prérequis

Aucun

Diplôme visé

NA

Cette formation est pour moi
Aix en Provence, Bordeaux, Lille, Lyon, Nantes, Paris, Rennes, Toulouse 1285 2 jour(s)
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