Développer la confiance en soi

Efficacité professionnelle Développement Personnel

Paris

Contenu

Identifier les mécanismes de confiance en soi
Qu’est-ce que l’estime de soi, la confiance en soi ? Réaliser un autodiagnostic pour mieux se connaitre Les leviers pour progresser

Développer une image de soi positive
Mieux se connaître
Accepter ses besoins et ses émotions S’appuyer sur ses ressources personnelles Construire une image positive
S’enrichir des différences avec les autres

Gagner en assurance au quotidien Favoriser une atmosphère d’ouverture et de sincérité Identifier les filtres de la communication
Gérer ses émotions et les utiliser comme ressources Pratiquer l’écoute active, développer son empathie
Proposer l’assertivité comme mode de communication privilégié

Construire son plan personnel d’amélioration Définir des objectifs, son projet. Objectifs personnels de progrès Mettre en place un politique de développement de compétences. Se donner le droit à l’erreur

Objectifs

A l’issue du stage, les participants seront en mesure de :
- Être un relais de communication fiable
- Identifier les freins à la communication et trouver les remèdes
- Développer un esprit d’analyse et de synthèse

Prérequis

Aucun

Diplôme visé

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Paris N.C 2 jour(s)
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