Développer votre assertivité

Vous affirmer, ou l’art de vous respecter et de vous exprimer tout en respectant et en écoutant l’autre.

Paris ; Nice

Contenu

1. Faire le point sur vos qualités et vos limites relationnelles

2. Développer votre assertivité en situation

3. Renforcer votre estime de vous et votre confiance en vous

4. Réagir efficacement aux situations délicates

5. Mettre en place un plan d’action adapté

Objectifs

• Mieux vous connaître dans la relation à l’autre.

• Exprimer votre personnalité et vos pensées en toute situation et dans le respect de l’autre.

• Établir des relations efficaces avec votre équipe, basées sur un respect mutuel.

• Découvrir ou développer votre estime de vous et votre confiance en vous.

• Réagir efficacement dans une relation tendue.

Prérequis

Aucun

Diplôme visé

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Cette formation est pour moi

Paris , Nice

1180

2 jour(s)

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