Yoga allègement circulatoire

Modelage des jambes avec les huiles essentielles, huiles végétales et postures de yoga pour alléger les lourdeurs dans les jambes.

Nanterre

Contenu

Matin : Théorie

  • Anatomie
  • Physiologie
  • Postures pour faciliter le retour veineux

Aprés-midi: Pratique

  • Atelier : techniques d’auto-massage et modelage des jambes
  • Questions réponses

Objectifs

Apprendre à connaitre les bases et les outils pour alléger la circulation veineuse

Prérequis

Diplôme visé

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