8 novembre 2022

: Salon Nouvelle Vie Pro et Journée nationale de la reconversion

Des entrepreneurs heureux malgré une surcharge de travail

 3 MIN

Des entrepreneurs préoccupés au quotidien

Pour la cinquième année consécutive, la Fondation d’entreprise MMA des Entrepreneurs du Futur a interrogé les dirigeants de micro et petites entreprises sur leur forme physique et mentale dans le cadre de l’enquête OpinionWay publiée en avril 2019.

Lire aussi >> Avez-vous l’âme d’un entrepreneur ?

70 % des entrepreneurs se disent stressés au quotidien, comment l’expliquer ? Plus de la moitié des sondés évoque en premier lieu une surcharge de travail. En effet, près d’un entrepreneur sur 10 travaille plus de 70 heures par semaine. Cela a un impact négatif sur le sommeil puisque les entrepreneurs ont tendance à privilégier leur travail et à dormir peu. Beaucoup mentionnent également un manque de trésorerie et des incertitudes quant à l’activité de l’entreprise.

Un sentiment d’isolement

Entre stress et lourde charge de travail, les entrepreneurs peinent à concilier vie professionnelle et vie privé (39 % n’arrivent pas à trouver un équilibre) et ils sont nombreux à ressentir de l’isolement.

Les entrepreneurs gardent le sourire

Malgré les difficultés, 90 % des dirigeants d’entreprises de moins de 50 salariés s’estiment heureux dans la vie et la plupart se sont lancés dans l’entrepreneuriat par choix et désir de saisir des opportunités. Cet épanouissement s’explique également par le fait de se sentir utile au quotidien, sentiment partagé par la grande majorité des entrepreneurs (93 %).

S’ils se déclarent globalement en bonne forme, de plus en plus d’entrepreneurs ressentent des douleurs articulaires ou souffrent de maux de dos. Néanmoins, cela ne les empêche pas de travailler et seulement 8 % se sont procuré un ou plusieurs arrêts maladie au cours des 12 derniers mois. Un chiffre à la baisse qui s’explique par la peur d’impacter l’activité de l’entreprise.

Lire aussi  >> Absentéisme : pourquoi les salariés désertent-ils leur bureau ?

Mais alors, quel est leur secret pour garder le sourire ? Ils veillent particulièrement à leur hygiène de vie, ce qui a des effets bénéfiques sur leur entreprise. Pour rester en forme, ils s’accordent des moments de détente en famille, mangent sainement et pratiquent des activités sportives ou mentales. Des comportements qui revêtent une importance toujours plus grande pour la réussite de leur entreprise.

 Par Marie Razer

La rédaction vous conseille

> Pic de créations d’entreprises en France pour l’année 2018
> Intrapreneuriat : quand les salariés deviennent entrepreneurs…
> 1 Français sur 4 a envie de créer un jour son entreprise
Catégories
  • Créer son entreprise
  • Devenir indépendant
NVP_admin

Par L'équipe Nouvelle Vie Pro

Partager cet article :
La rédaction vous conseille
  • Changer d'emploi
  • Créer son entreprise
  • Faire le point
  • S'informer
Quel est le montant du SMIC 2022 depuis le 1er mai ?
8 septembre 2022
    • Créer son entreprise
    • Devenir indépendant
    • Faire le point
    [Talk Nouvelle Vie Pro] 2e partie de carrière : prenez un nouveau départ !
    8 septembre 2022
      • Changer d'emploi
      • Créer son entreprise
      • Devenir indépendant
      • Faire le point
      • S'informer
      • Se former
      10 conseils pour une reconversion professionnelle réussie
      21 juillet 2022
        • Changer d'emploi
        • Créer son entreprise
        • Devenir indépendant
        • Faire le point
        • S'informer
        Emploi : le chômage est au plus bas depuis 2008
        19 mai 2022
          10 mai 2022
            • Changer d'emploi
            • Créer son entreprise
            • Devenir indépendant
            • Faire le point
            • S'informer
            Grande démission : faut-il réinventer le monde du travail ?
            5 mai 2022
              • Changer d'emploi
              • Créer son entreprise
              • Devenir indépendant
              • Faire le point
              • S'informer
              • Se former
              Reconversion professionnelle : quel bilan après la crise sanitaire ?
              29 avril 2022
                • Changer d'emploi
                • Créer son entreprise
                • Devenir indépendant
                • Faire le point
                • S'informer
                • Se former
                Présidentielle 2022-2027 : qu’attendent les Français d’Emmanuel Macron ?
                28 avril 2022
                  Voir toutes les actualités

                  2022 Tous droits réservés