Les bonnes résolutions pour réussir votre vie pro en 2025

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Les résolutions pour passer une bonne année 2025

Voici quelques pistes de bonnes résolutions 2025 à avoir en tête pour être plus serein dans votre vie professionnelle (et donc dans votre vie personnelle), et peut-être entamer une reconversion professionnelle.

  • Changer de travail… ou en trouver un plus épanouissant ;
  • Dormir plus et dormir mieux ;
  • Lire au moins 1 livre par mois ;
  • Moins regarder les écrans, la TV ;
  • S’accorder des moments de détente et de lâcher-prise ;
  • Arrêter d’avoir peur, croire en soi et en ses projets ;
  • Ne pas / plus procrastiner ;
  • se former ;
  • Développer son réseau professionnel ;
  • Garder son espace de travail rangé ;
  • Trouver l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

Puisse cette année être pour vous synonyme d’épanouissement et de renouveau. Prenez le temps de faire le point sur votre situation professionnelle, vos aspirations et sur ce que vous imaginez pour votre avenir professionnel et personnel. Puis, passez à l’action !

Pour retrouver tous nos conseils et démarrer votre nouvelle vie professionnelle, regardez par ici :

Nouvel An : les bonnes résolutions des Français en 2025

Le sport est la première résolution 2025 des Français (comme l’année dernière !), d’après un sondage Ipsos pour la Fondation française d’éducation physique et gymnastique volontaire (FFEPGV). Ainsi, les bonnes résolutions des Français pour la nouvelle année 2025 sont :

  • pratiquer une activité physique régulière (34 %) ;
  • passer plus de temps avec ses amis et sa famille (23 %) ;
  • se réserver des moments de détente (23 %) ;
  • avoir un rythme de sommeil plus régulier (22 %) ;
  • s’alimenter de façon équilibrée (22 %) ;
  • prendre soin de soi et de son corps (19 %) ;
  • passer moins de temps devant les écrans (19 %) ;
  • arrêter de fumer (9 %) ;
  • faire un régime (9 %) ;
  • limiter sa consommation d’alcool (7 %).

Bilan 2024 : une année négative pour la moitié des Français

L’année 2024 pourrait se résumer en deux mots : inquiétudes et espoir. Un baromètre Harris Interactive révèle que 51 % des Français estiment que 2024 a été une mauvaise année. C’est moins qu’en 2023 où ils étaient 77 % d’après un sondage Ipsos.

Notons que nous pouvons, aussi, voir le verre à moitié plein : 49 % des Français considèrent 2024 comme une année positive.

70 % des Français

estiment que le pouvoir d’achat, l’insécurité et la santé sont des sujets prioritaires en 2025.

Une inquiétude perdure dans l’esprit des Français : la hausse des prix. Pour la majorité d’entre eux, le pouvoir d’achat est LE sujet prioritaire de 2025, suivi par l’insécurité, le système social (santé, retraites) et l’éducation (école).

Les perspectives pour la nouvelle année 2025

Toujours d’après le sondage Harris Interactive, 50 % des Français estiment que 2025 sera une année positive (et si l’on voit le verre à moitié vide, 50 % s’estiment pessimiste quant à l’année à venir).

L’étude remarque une baisse globale de l’optimisme français, notamment étiolé par les crises successives : crise sanitaire, crise culturelle, crise politique, crise économique, crise climatique… L’inflation et les préoccupations financières restent au sommet de la liste de ce qui inquiète le plus les Français.

83 % des Français

se disent préoccupés par l’inflation (en majorité des femmes).

En 2025, commencez une nouvelle vie professionnelle

Pour chasser le pessimisme, quoi de mieux que de changer de vie professionnelle ?

Certes, l’idée ainsi lancée paraît extrême. Mais si vous ne vous sentez pas épanoui dans votre job actuel ; si vous avez envie de changement, de positivité ; si vous faites un métier qui ne vous plaît pas ; si vous avez le boule au ventre tous les matins… Ne serait-il pas temps de prendre soin de vous, de penser à vous, et de repenser votre vie pro ?

La réorientation professionnelle est une solution pour toutes les personnes qui se sentent…

  • Oppressées par leur job ;
  • déprimées par l’avenir professionnel ;
  • perdues, en quête de sens ;
  • démotivées ;
  • en quête d’espoir et d’épanouissement professionnel.

Si 2025 était l’année de tous les changements ? L’année où vous évoluez pour faire une profession à votre image ?

Vous êtes au bon endroit ! Découvrez toutes les astuces et les informations pour changer de métier, évoluer et vous réaliser professionnellement.

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