13 novembre 2025

: Salon Nouvelle Vie Pro et Journée nationale de la reconversion

De journaliste chez TF1 à coach et praticienne PNL, de Paris à St Malo

 1 MIN

Karine « On a juste pris le risque de vivre la vie à laquelle on aspirait »

Une carrière toute tracée

Pour Karine, être journaliste c’est un rêve d’enfant. C’est LE métier qu’elle souhaite exercer plus tard. Elle est donc devenue journaliste, chez TF1. Que rêver de mieux ?

Au début, elle travaille en région. Puis, elle finit par déménager à Paris pour venir travailler au siège de TF1.

Karine passe des années fabuleuses, elle est épanouie. Son métier de journaliste la stimule, elle fait des rencontres incroyables.

Au premier abord, Karine a une carrière toute tracée et brillante qui l’attend.  Mais les années passent… La manière de travailler en tant que journaliste évolue de plus en plus. Le rôle du journaliste est bouleversé par le développement d’Internet qui permet, par la même occasion, l’expansion des réseaux sociaux.

Karine doit s’adapter à cette nouvelle ère. Tous ces changements la bouleversent, elle s’épanouie de moins en moins au travail.

« J’aimais mon métier mais il me nourrissait plus ».

Le burn-out

Karine persiste. Elle travaille toujours chez TF1 mais pour compenser son intérêt qui décroit, elle se plonge dans le développement personnel. Karine a soif d’apprendre, elle se rend à des séminaires, des conférences…

« C’était une atmosphère énergivore, mon métier me prenait beaucoup de temps, mais c’était à la fois polyvalent et stimulant »

Karine ne se rend visiblement pas compte, mais elle s’épuise…On est en octobre 2018, Karine fait un burn-out. Elle est arrêtée pour 9 mois ! C’est seulement après 3 mois d’arrêt, qu’elle réalise et arrive à mettre un mot dessus.

Le grand changement…

C’est à partir de ce moment-là que pour Karine tout change ! Après 7 mois d’arrêt, elle sort la tête de l’eau et se plonge dans le développement personnel à fond.

Pour Karine, il faut faire le deuil et tourner la page sur sa carrière journalistique.

Pour accepter sa nouvelle vie, ce changement, il faut tout couper. Karine veut partir de Paris ! Pour elle c’est essentiel, elle veut se construire une nouvelle vie. Son mari et ses enfants sont présents pour l’épauler et la suivre dans ce changement.

« Mon mari aussi avait connu une déviation, un changement de vie professionnel, 5 ans auparavant. Quand il a fallu changer de vie et de lieu de vie, cela a été l’objet de mûres réflexions. On s’est retrouvés, lui à relancer son activité et moi à lancer la mienne. »

…Pour un nouveau départ

C’est en juin 2020 que la famille décide de prendre la décision de s’installer à St-Malo pour la rentrée en septembre !

« On a juste pris le risque de vivre la vie à laquelle on aspirait »

C’est le grand départ pour St-Malo ! Karine ne sait toujours pas vers quoi se diriger… Mais pour elle, c’est la révélation !

Karine veut accompagner des gens à vivre une vie à laquelle ils aspirent.  C’est une évidence !

« Je suis me dit : et si finalement tu devenais coach/accompagnateur »

Karine se forme (à distance à cause du covid) à l’école Link up Coaching et devient coach professionnelle certifiée. Malgré ses différentes déviations et son burn-out, Karine n’a pas perdu sa soif d’apprendre. Encore aujourd’hui, Karine continue de se former.

Elle accompagne désormais des gens dans « la connaissance de soi ». Elle les aide à apprivoiser leurs peurs, leurs croyances… à se reconnecter à qui ils sont vraiment, à ce qu’ils aspirent.

Aujourd’hui, Karine est épanouie, elle s’est reconnectée avec elle-même. Et aspire peut-être à un changement de lieu de vie dans les années à venir…

Voir le témoignage complet de Karine, filmé par Les Déviations : 

La rédaction Nouvelle Vie Pro

Rapporté par La rédaction Nouvelle Vie Pro

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